Velvære & Restitution

Tips til hjemmespa

Lag ditt personlige hjemmespa: tips og inspirasjon

  Hvis du skulle oppsøke et velværesenter, hvor i all verden ville du gått og hvilke sanseopplevelser ville du valgt? Og hvordan skulle omgivelsene og lyset være?  Som et første...

Lag ditt personlige hjemmespa: tips og inspirasjon

  Hvis du skulle oppsøke et velværesenter, hvor i all verden ville du gått og hvilke sanseopplevelser ville du valgt? Og hvordan skulle omgivelsene og lyset være?  Som et første...

Forskjellen mellom avspenning og restitusjon

Restitusjon og avspenning: hva er forskjellen?

  Mange kan bli forvirret over forskjellen mellom avspenning og restitusjon. Det er også ganske forståelig, siden begge konseptene innebærer å ta seg tid til å slappe av og ta...

Restitusjon og avspenning: hva er forskjellen?

  Mange kan bli forvirret over forskjellen mellom avspenning og restitusjon. Det er også ganske forståelig, siden begge konseptene innebærer å ta seg tid til å slappe av og ta...

Massasje for en sunnere kropp

Massasje gir deg en sunnere kropp!

Massasje er en medisinsk metode for å behandle muskelspenninger, muskelforkorting og muskelknuter.Den kan anvendes både til akutte og forebyggende formål. Musklene påvirkes ofte negativt av alt fra følelsesmessige tilstander som...

Massasje gir deg en sunnere kropp!

Massasje er en medisinsk metode for å behandle muskelspenninger, muskelforkorting og muskelknuter.Den kan anvendes både til akutte og forebyggende formål. Musklene påvirkes ofte negativt av alt fra følelsesmessige tilstander som...

Grunner til å bruke en massasjepistol

Seks gode grunner til å bruke en massasjepistol

Vi har samlet seks gode grunner til Hvorfor du bør ha en massasjepistol . Vår massasjepistol kan også brukes til mye mer enn det vi har listet opp her, du...

Seks gode grunner til å bruke en massasjepistol

Vi har samlet seks gode grunner til Hvorfor du bør ha en massasjepistol . Vår massasjepistol kan også brukes til mye mer enn det vi har listet opp her, du...

Symptomer og behandling av idrettsskader

Idrettsskader - symptomer og behandling

Er du av dem som driver med sport på høyt nivå, trener til maraton eller driver med annen konkurranseidrett? Da har du nok slitt med idrettsskader. Noen idrettsskader kan være...

Idrettsskader - symptomer og behandling

Er du av dem som driver med sport på høyt nivå, trener til maraton eller driver med annen konkurranseidrett? Da har du nok slitt med idrettsskader. Noen idrettsskader kan være...

Behandle inngrodde negler med et fotbad

Behandle inngrodde negler med et fotbad

  En inngrodd tånegl er en tilstand som utvikler seg når hjørnet av neglen vokser inn i huden din. Det rammer oftest stortåen, men kan egentlig ramme alle tærne. Tilstanden,...

Behandle inngrodde negler med et fotbad

  En inngrodd tånegl er en tilstand som utvikler seg når hjørnet av neglen vokser inn i huden din. Det rammer oftest stortåen, men kan egentlig ramme alle tærne. Tilstanden,...